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¿Cómo prevenir la hipertensión?
Conoce estas 5 medidas que te ayudaran a minimizar las probabilidades de padecer hipertensión, según la Organización Mundial de la Salud. Debes llevar una dieta saludable, haciendo hincapié en una nutrición adecuada de niños y jóvenes, reduciendo la ingesta de sal, consumiendo porciones de fruta y verdura, así como la reducción de la ingesta total […]
Salud para los hombres
Te presentamos 5 consejos que la Organización Mundial de la Salud recomienda para que los hombres puedan llevar una vida saludable: Debes acudir a revisiones periódicas con tu médico, porque son esenciales para detectar a tiempo posibles problemas y mantener una buena salud. Disminuir el consumo de alcohol, Dejar de fumar, debido a que el […]
¿Cómo mantener tu riñón en buen estado?
Debes aprender a cuidar tu riñón, ya que las funciones que lleva a cabo son esenciales para tu organismo, el riñón filtra la sangre y extrae las substancias tóxicas del organismo. A través de la orina se eliminan los elementos nocivos, así como el agua y las sales minerales en exceso, además de mantener el […]
Eliminemos el mosquito que produce el Dengue
El dengue es un virus transmitido por el mosquito Aedes Aegypti, para evitar la propagación del mosquito debes tapar y limpiar con cloro cada tres días todos los envases que utilizas para recolectar agua. Es importante rellenar los charcos o huecos en árboles y paredes, ya que al estar expuestos a las lluvias representan una […]
